内心旁白：享受孤独解说词

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享受孤独

近几年，我总喜欢独处。爱一个人钻在办公室看书，爱一个人骑上单车顺着公路漫游，爱一个人坐在树荫看溪水，听鸟啼。实在累了，爱一个人躺在床上，闭上眼睛享受那份淡淡的清静。那种像三伏的清凉，三九暖意般的孤独，真妙不可言。
追求孤独是一种生活调剂，喜欢孤独是心灵的放松，享受孤独是人生的快乐。
这些年，精神生活确是丰富了。人们尽可把自己泡在电视里，打发时光，而我却不能。没完没了的广告常常扫了雅兴。时下搞笑栏目多，可那是属于年轻人的。我频繁调台，三十多个频道，竟没有适合我的节目。靠玩扑克打发时间，偶尔为之尚可，总不能把大部时光消磨掉了吧？逛街也许是个办法，可在乱哄哄人群中挤来挤去，作为男人不免是一种尴尬。无奈之下，我还是愿意一个人躲进屋里，看那最有意思的书。
豪放唐诗拓展了我的胸襟，婉约宋词丰富了我的感情，世界风云的宏篇大作开阔了我的眼界，浩瀚历史让我冷看错纷迷离的当今。在这里，你可领略到文学巨匠的犀利目光，你也会看到名人伟业背后的艰辛。在这里，你可听到人世情感的涓涓溪流，你也会在与古人对白中体验到生命的律动。在这里，你尽可为那无名氏凄惨的命运掉泪，你也可为觅得了知音而发笑出声。在这僻静的世界里，你尽可发泄你的愤怒，你也可为自己明白了一个新的道理兴奋不已。看书的孤独中，领略了浩瀚的文化，也饱尝了知识的美味。此时此刻，谁能说我不享受在一种“美酒微醉后，花好半开时”的意境里呢！
当厌倦了街市的空气混浊、声音嘈杂和热浪滚滚，也可跑到山边去感受野岭的清新、宁静和凉爽。一个人去得山岭，不免有些影单，可在与自然亲近中，不也是一种甩掉烦恼的上好方式么？山上的绿草，接受着风的抚摩。看着它，清凉感觉扑面而来。山间溪水自由地流淌，无拘无束。看着它，一切工作的郁闷、生活的劳累不都被浪花荡涤得一干二净了么？登山中，飞掠而过的蝴蝶会把你引到野花竟开的山坡，让你在峰回路转中，俯视山下的田野，欣赏“一花一世界，一山一天堂”的变幻，此时此刻你还能记起工作和生活的烦恼吗？
也许你没有过多的时间到郊外游玩，抽个闲暇去林中散散步也是不错的选择。从密树枝间透过的光，透过流动着的霭霭雾气，一种湿润的凉爽一下子从鼻孔潜到了心底。踩在松软的地上，身子一下子放松了。时不时地，还能听到林中深处传来候鸟的啼鸣。如果你有雅兴，也不妨学学鸟叫，与林中主人——鸟儿对对话儿。在你来它往的呢喃中，不也是一种放松么！
也许，这一切还无法排解你内心的忧心忡忡，也许你心境也有乌云袭来的时候。此时，你可以静静躺在床上，放一张轻音乐CD，让舒缓美妙的声音驱走它们。也许你的音乐是《蓝色的多瑙河》，也许是《半个月亮爬上来》，也许是《回家》，但它们都会给你一次心灵的按摩，让你在恬淡的旋律中，得到精神的抚慰。音乐把你推进光线柔和的舞场，让你身心随着节拍跳动。音乐拉你淌着溪水，听着叠水的声响。音乐还让你感受到阳光的妩媚，送给你春风般的温暖。——有了这样的体验，此时的孤独不也变成了另外一种享受了么？
也许，你更愿意一个人在晨雾扑面的田间路边独处静思，或许是思念远方的亲人，也许是在为不解的事情彷徨，但当晨风把阳光披上你的身上，你静静地呼吸着绿草青香的空气，不也是一种心灵的沐浴呢? 
溪瞬停留，变成了深深的湾。水因湾而深邃，变得更清冽了。人在孤独的体验中，陶冶了情绪，又找到新的自我。人的每一次孤独，都是性格的回归。人的每一次孤独，又都是后天性情的发展。人在孤独中释放着昨日的纠结，人也在孤独中为明天的奋进积蓄着力量。