别跟不自律的人一起学习

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如果非要说天赋，他们最多的天赋是面对问题，知道想办法、找方法。

作者：另维  

文章选自：《每一天梦想练习》

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这个有点残忍。

我告诉你为什么，你就会原谅自己了。

我们从1962 年的电梯实验说起。

如果一电梯人都面对着墙壁，唯一一个面对电梯门的人会不知不觉转向墙壁。同样的套路，心理学家又尝试拿下帽子，戴上帽子，连转三面墙壁，全都屡试不爽。

从众的远古人更容易活下来，因此我们身上都携带从众基因。

于是心理学有了著名的社会影响理论。

甚至，家里有肥胖的人，其他家庭成员肥胖的可能性也会更高。我们每个人，都逃不开身边的人对我们的影响，这影响很多时候是无意识的。更不要说有些人，自己玩手机就算了，还动不动就跟你聊闲天，你装没听见，他们就马上开始胡思乱想你们的友情怎么了，或者回过头嘲笑你清高。前者你回头还得负责开导他的玻璃心，后者让你明明在做想做的事情，还要自我怀疑。

这样的朋友，叫你自习一次，第二次你就找个借口推托了吧。不是今天不出门，就是学完了再回微信说不好意思今天出门没带手机，总而言之，绝对叫不出来。

不用担心会因此失去朋友。

如果你科学地学过人类情感，会知道“相似性”才是友情和爱情的长期黏合剂，学习习惯不好的朋友，你在他面前好好学习，反而会叫他不舒服。我有很多不爱学习的朋友，我们不一起学习，不妨碍我们一起打球、拍照、逛街、旅行、吃饭。

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最后，让我再说一个心理学的经典实验��棉花糖和孩子。实验者给一群四岁的孩子棉花糖，告诉他们，如果能等上十五分钟，他们就能拿到两颗棉花糖。这是在测孩子延迟快感的能力。延迟快感，delay gratification，就是在知道现在付出，未来会收获更多之后，愿不愿意放弃即时的享受，选择付出。这种行为习惯从孩子的幼年开始，展现在生活的方方面面，比如作业写完了再去玩；好吃的留到最后吃；只要学习机会好，愿意承受低薪工作……

心理学家跟踪观察了棉花糖小孩们几十年，发现能等十五分钟，有能力“延迟快感”的孩子，不仅普遍高考分数更高，而且不管进入什么领域，几乎都比选择“即时快感”的孩子成功。延迟快感的孩子更有天赋吗？四岁，大脑里掌管自控力的部分几乎还没开始发育。

比起盯着棉花糖看，很快就忍不住吃掉的“即时快感”的孩子，“延迟快感”的孩子们有的闭上眼睛不看棉花糖，有的转头给彼此扮鬼脸。如果非要说天赋，他们最多的天赋是面对问题，知道想办法、找方法。

懂得寻找合理方法，从而学会自律的人，真的会拥有更好的一生。